勇敢面对人生-feat 陈宁的书籍 <15度的勇敢,塵燃女孩的900天告白>读后感

在这本书籍<15度的勇敢,塵燃女孩的900天告白>里,陈宁用她温柔的句子描述了案发时和案发后的疗伤记录。一连串的疗伤记录让我在阅读时常感到很震撼,除了感受到陈宁在疗伤时的痛以外,我感到更多的感悟和反省。这一次的内容将会是一个从这本勇敢的书籍里所体悟到的三个我对自己的反省和感悟。

Read More

维持身心灵平衡,做自己精神上的富翁- feat 艾波外出中|享受旅行x身心靈平衡

当毫无预备和必须面对突如其来的灾难时和往后漫长的复健路程,这一系列把人生反转的过程,真的会让人措手不及。这一次很感恩可以请到艾波(陈宁),她是书籍《15度的勇敢,塵燃女孩的900天告白》的作者,来到我们的音频和大家分享她在遭遇台湾八仙尘爆这个转折后的路程,和现在努力推广的理念,现在我们一起来感受她给与我们的希望和勇气。

Read More

#音频分享 从黄金圈探讨更大面向的社会价值

从Simon Sinek 的黄金圈golden circle里反省自己的why 自己的为什么,如何影响自己在现实中的购买选择权,如何让一个企业可以留住人才,如何让员工更可以明白自己付出的价值和到最后的自我反省,自己在经营的个人媒体和理念。

Read More

如何执行梦想

从梦想到实践,执行梦想的这个过程中充满了不确定性,这次和你分享我是如何一步步把自己的梦想规划并花几年的时间去尝试每个步骤,不管结果如何,每个尝试都为现在的自己增加了养分,也让自己也越来越有毅力,在面对人生的大小挑战。

Read More

用心理学的方式挖掘内心真实的自己 重新爱上自己 好好生活 – feat 芮妮的人生解放學的指导老师和陪谈师 Renee

当人生遇到挫折的时候,我们应该要怎样去面对,并在挫折中成长呢?从Renee 的身上了解到从小就被領養、隔代教養又單親的家庭中長大,在成年之际還發生了各種令人崩潰的事情, 一起来听听芮妮的声音,一起看看如何挖掘内心真实的自己

Read More

踏进职场7年后的小体悟

踏进职场7年后的小体悟,和你分享我如何在挫折和职涯选择中造就了现在的自己。如果一段旅程莫名奇妙出现了状况,但未来这些小状况或许是契机,让你掀开人生美丽的另一个面向。看起来平凡的经历,已经无形中塑造了你的蓝图. 如果说职涯可以用什么来比喻,我想我会利用菜肴来形容。

Read More