人物专访-与精神科护理师了解如何让心理素质提升,活得更开心 feat莉莉克萊兒

莉莉克萊兒透过自己的成长经验,在精神科护理师的经历,透过日常观察,聆听故事,在和我们分享如何让生活过得更有素质,如何降低压力,度过低潮的五步骤,一步步和我们分析,让我们更爱自己的同时也让我们日常开始慢慢纳入反思,提升对世界的感观并找出适合自己的模式。 Continue reading 人物专访-与精神科护理师了解如何让心理素质提升,活得更开心 feat莉莉克萊兒

人物专访-以邮件传递温暖,和你分享人生美学和哲学-feat 深刻思想

深刻思想利用邮件来传递日常的温暖,生活机遇和启发,让我们一次次体验每件事情后面的深入思维,和深刻思想一起感悟人生,学会生活哲学,生活美学,学会让自己的生活慢下来的同时,也能更了解自己,活出感到快乐的人生。 Continue reading 人物专访-以邮件传递温暖,和你分享人生美学和哲学-feat 深刻思想

人物专访-勇于把自我价值提升的行销热爱者 feat Ariel

生活在日本的台湾女生Ariel 创办了Instagram 账号Ariel.Marketing,从她的故事里,感受到自己的价值又自己决定,热爱行销而且非常有洞察力,换位思考能力,分析能力的她都能在她的贴文,Medium 上的文章感受到,一起来感受Ariel给与我们的能量和她对行销的热爱! Continue reading 人物专访-勇于把自我价值提升的行销热爱者 feat Ariel

人物专访 -结合女力梦想,用声音传递背后理念和故事-Anne – GRL PWR TALKS女力心聲的主持人

经历了在大陆工作的经验后,也从那里开始把podcast当成是用听的图书馆,把生活的空挡都拿来听里面的内容和分享,来获得不一样的灵感和知识。发现到自己其实喜欢与人真心交流的Anne, 打算也把身边姐妹的故事分享出来,就这样 GRL PWR TALKS 女力心声的诞生。现在的女力心声是分享女力故事和精神,结合女力community 和 empowering women让我们在努力前往梦想的路上,让大家越来越有信心和勇气 Continue reading 人物专访 -结合女力梦想,用声音传递背后理念和故事-Anne – GRL PWR TALKS女力心聲的主持人

职涯的规划与智慧术- Feat 爱观察和分享的Kuma

在人生职涯跑道上要如何一步步规划自己的理想阶段呢?这次很开心Kuma 来和我们分享她的心得和职涯智慧术。第一次接触Kuma 的时候,从她身上和文字散发出来的热情和专业的能量给吸引住了,在了解她的背景后,发现她曾经在创业,创头工作过,现阶段在做远距工作。这一系列的职涯转换,可以适当用hashtag和忍别人不可忍来做目标性的规划,也能让自己的成就和履历上比较有成就感。 Continue reading 职涯的规划与智慧术- Feat 爱观察和分享的Kuma

勇敢面对人生-feat 陈宁的书籍 <15度的勇敢,塵燃女孩的900天告白>读后感

在这本书籍<15度的勇敢,塵燃女孩的900天告白>里,陈宁用她温柔的句子描述了案发时和案发后的疗伤记录。一连串的疗伤记录让我在阅读时常感到很震撼,除了感受到陈宁在疗伤时的痛以外,我感到更多的感悟和反省。这一次的内容将会是一个从这本勇敢的书籍里所体悟到的三个我对自己的反省和感悟。
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维持身心灵平衡,做自己精神上的富翁- feat 艾波外出中|享受旅行x身心靈平衡

当毫无预备和必须面对突如其来的灾难时和往后漫长的复健路程,这一系列把人生反转的过程,真的会让人措手不及。这一次很感恩可以请到艾波(陈宁),她是书籍《15度的勇敢,塵燃女孩的900天告白》的作者,来到我们的音频和大家分享她在遭遇台湾八仙尘爆这个转折后的路程,和现在努力推广的理念,现在我们一起来感受她给与我们的希望和勇气。 Continue reading 维持身心灵平衡,做自己精神上的富翁- feat 艾波外出中|享受旅行x身心靈平衡

如何执行梦想

从梦想到实践,执行梦想的这个过程中充满了不确定性,这次和你分享我是如何一步步把自己的梦想规划并花几年的时间去尝试每个步骤,不管结果如何,每个尝试都为现在的自己增加了养分,也让自己也越来越有毅力,在面对人生的大小挑战。 Continue reading 如何执行梦想

用心理学的方式挖掘内心真实的自己 重新爱上自己 好好生活 – feat 芮妮的人生解放學的指导老师和陪谈师 Renee

当人生遇到挫折的时候,我们应该要怎样去面对,并在挫折中成长呢?从Renee 的身上了解到从小就被領養、隔代教養又單親的家庭中長大,在成年之际還發生了各種令人崩潰的事情, 一起来听听芮妮的声音,一起看看如何挖掘内心真实的自己 Continue reading 用心理学的方式挖掘内心真实的自己 重新爱上自己 好好生活 – feat 芮妮的人生解放學的指导老师和陪谈师 Renee